LA RUTA KOMME
Es un viaje de transformación que te ayudará a descubrir claves para la incorporación de hábitos saludables, en todas las áreas de tu vida…
Estamos listos para comenzar
El cuerpo es un dispositivo perfecto, si activamos nuestro potencial dando pasos mantenidos en el tiempo conseguiremos encontrarnos con el Ser Sin Límites que somos !
Tu mochila
que contiene los tesoros obtenidos durante la ruta
Pulsa sobre la mochila para revisar todo lo que has encontrado.
Co-creando y compartiendo:
Comparte con la comunidad KOMME | organic, ¿cuáles son tus rutinas diarias?, ¿qué hábitos te gustaría incorporar? y ¿cuáles son las resistencias que encuentras para integrarlos en tu vida?... Pulsa el botón para dejar tu comentario:
También visítanos en redes sociales
Tu primera estación comienza en:
Días
Horas
Minutos
Seg.
¿Preparado para empezar?
Deseo continuar la ruta
[uo_course_resume course_id="8458"]
Deseo Reiniciar la ruta
[uo_reset_course_progress course_id="8458"]
RECUERDA:
Para acceder a un día específico, PULSA EL TÍTULO DEL DÍA CORRESPONDIENTE en el listado inferior
Estaciones de la RUTA KOMME
RUTA KOMME FASE 1 - RITUALES MATUTINOS
RUTA KOMME FASE 2 - DURANTE EL DÍA
Sobre el Instructor
+58
inscrito
No inscrito
Ruta Includes
- 14 Estaciones
- 3 Retos
- Ruta Certificate
Iniciar sesión
Accessing this ruta requires a login. Please enter your credentials below!
Hola, mi nombre es Andrea y durante mucho tiempo no comprendía la importancia de incorporar hábitos mas saludables en mi vida, estaba inmersa en el día a día y no me paraba a pensar en los beneficios que las buenas prácticas mantenidas en el tiempo podían aportar a mi vida, a día de hoy he conseguido aprender, tomar consciencia y a consecuencia cambiar. Todavía me queda camino por recorrer, me considero una eterna aprendiz, y me gustaría integrar nuevos hábitos. Pienso que en compañía es mejor. Agradecida por tus comentarios sobre cual es tu rutina diaria hasta el momento del desayuno, y que nuevos hábitos te gustaría incorporar.
Estoy muy feliz de compartir este espacio de aprendizaje y desarrollo personal, espero integrar estos nuevos hábitos para que me ayuden a tener un mejor bienestar y un estilo de vida más respetuoso con nosotros mismos y nuestro entorno.
Soy ilona ,buscaba una motivación y aquí es mi lugar , gracias .
Hola Gracias por invitacion, Me gustaria adquirir habitos saludables y lo puedo lograr con vuestra ayuda.
Gracias por vuestra ayuda y facilitarnos las cosas
Estoy muy contento de haber encontrado una plataforma que proponga algo diferente y beneficioso a mi estilo de vida, una propuesta que nos introduce a hábitos alimenticios saludables y a una mejor vida es la herramienta perfecta para encontrar el balance en nuestras vidas. Mucha fuerza, mucho ánimo, y gracias por dar este gran paso.
Hola Pepa, estas en el lugar indicado, nuestro equipo te acompañará para que puedas empezar a incorporar estos nuevos hábitos dentro de la estructura de un plan de vida.
Buenas tardes, mi rutina diaria es tomarme un café apenas me despierto sin azúcar, luego desayunar, lavarme los dientes, ducharme y comenzar las labores diarias, me gustaría aprender a llevar rutinas mas saludables, ya que me cuesta mucho hacer ejercicio y dejar el dulce, no le agrego azúcar ni al café ni a los jugos pero los pasteles y las chocolates son mi gran debilidad, se que si me propongo seguir la ruta KOMME, llegaré a tener una vida más saludable. muchas gracias por toda la información que nos han brindado hasta ahora.
Me incorporo a la ruta KOMME convencido de que es una gran opción para conseguir un alto estado de bienestar tanto físico como mental y afectivo.
Vayamos construyendo cada día con los nutrientes que faciliten nuestro equilibrio y bienestar
Muy buenas propuestas y rutinas para incorporar cada día!
Me encantan todas las opciones. De seguro que me van a ayudar a sentirme cada vez mejor!
Gracias por la iniciativa! ????
Es una buena opción de disciplina el comer sano y sentirse bien
Gracias por ser parte de la ruta KOMME