LA RUTA KOMME

Es un viaje de transformación que te ayudará a descubrir claves para la incorporación de hábitos saludables, en todas las áreas de tu vida…

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  1. Hola, mi nombre es Andrea y durante mucho tiempo no comprendía la importancia de incorporar hábitos mas saludables en mi vida, estaba inmersa en el día a día y no me paraba a pensar en los beneficios que las buenas prácticas mantenidas en el tiempo podían aportar a mi vida, a día de hoy he conseguido aprender, tomar consciencia y a consecuencia cambiar. Todavía me queda camino por recorrer, me considero una eterna aprendiz, y me gustaría integrar nuevos hábitos. Pienso que en compañía es mejor. Agradecida por tus comentarios sobre cual es tu rutina diaria hasta el momento del desayuno, y que nuevos hábitos te gustaría incorporar.

  2. Estoy muy feliz de compartir este espacio de aprendizaje y desarrollo personal, espero integrar estos nuevos hábitos para que me ayuden a tener un mejor bienestar y un estilo de vida más respetuoso con nosotros mismos y nuestro entorno.

  3. Estoy muy contento de haber encontrado una plataforma que proponga algo diferente y beneficioso a mi estilo de vida, una propuesta que nos introduce a hábitos alimenticios saludables y a una mejor vida es la herramienta perfecta para encontrar el balance en nuestras vidas. Mucha fuerza, mucho ánimo, y gracias por dar este gran paso.

  4. Hola Pepa, estas en el lugar indicado, nuestro equipo te acompañará para que puedas empezar a incorporar estos nuevos hábitos dentro de la estructura de un plan de vida.

  5. Buenas tardes, mi rutina diaria es tomarme un café apenas me despierto sin azúcar, luego desayunar, lavarme los dientes, ducharme y comenzar las labores diarias, me gustaría aprender a llevar rutinas mas saludables, ya que me cuesta mucho hacer ejercicio y dejar el dulce, no le agrego azúcar ni al café ni a los jugos pero los pasteles y las chocolates son mi gran debilidad, se que si me propongo seguir la ruta KOMME, llegaré a tener una vida más saludable. muchas gracias por toda la información que nos han brindado hasta ahora.

  6. Me incorporo a la ruta KOMME convencido de que es una gran opción para conseguir un alto estado de bienestar tanto físico como mental y afectivo.

  7. Muy buenas propuestas y rutinas para incorporar cada día!
    Me encantan todas las opciones. De seguro que me van a ayudar a sentirme cada vez mejor!
    Gracias por la iniciativa! ????

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Incorporando estos hábitos en tu vida, tendrás más energía, te sentirás más satisfecho, serás más productivo y habrás construido rutinas para tener una vida llena de VITALIDAD.

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